北极湖 发表于 2022-11-11 08:20
诗友新诗旧诗，诗意盎然！

谢谢北极兄的赞赏！感谢一路有你！

气功（炁qì功）是我国独有的一种健身方法。历史悠久,源远流长,是祖国文化遗产中的瑰宝、国萃。

气功也是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调身，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

气功如诗，只有当练功的过程成为你人生中的一个享受的过程，你才能深深体会气功的奇妙感受和博大精深的内涵！